NadegeVONJISOA

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2026
2h22'24"
RP Semi
1h02'36"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'36"
adidas 10k Paris 2023 · 11 juin 2023 · couru 2 fois
1h021h172023202420252026
Semi
2h22'24"
Half Cabourg · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h17'53"
7'47/km41 636ᵉ scratch
Scratch
41636ᵉ / 44244
Top 94 %
Catégorie · M0F
2130ᵉ / 2401
Top 89 %
Genre · F
18508ᵉ / 20415
Top 91 %
Chrono net 1h17'53"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
2h22'24"RP
6'45/km3 383ᵉ scratch
Scratch
3383ᵉ / 3742
Top 90 %
Catégorie · M0
503ᵉ / 541
Top 93 %
Chrono net 2h22'24"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'456'05021 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h02'36"RP
6'16/km16 695ᵉ scratch
Scratch
16695ᵉ / 24634
Top 68 %
Catégorie · M0F
537ᵉ / 1057
Top 51 %
Genre · F
5147ᵉ / 10280
Top 50 %
Chrono net 1h02'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h