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Thomas frankVONGEHR

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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'23"
The Big Half · 4 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h49'04"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h46'23"RP
5'03/km2 861ᵉ scratch
Chrono net 1h46'23"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h