AxelVON POKROWSKY

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Chiffres clés
10 courses
2010 à 2018
3h58'18"
RP Marathon
57'30"
RP 10 km
Courses par saison
2
2010
2011
2
2012
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'30"
TakeNet 10km Funlauf · 13 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h58'18"
↘ −1h26'50" depuis 2010
Marathon de Wuerzburg · 17 mai 2015 · couru 9 fois
3h585h252010201120122013201420152016
2018
TakeNet 10km Funlauf
Route13 mai· Wuerzburg· 10 km
57'30"RP
5'45/km75ᵉ scratch
Chrono net 57'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Marathon de Wuerzburg
Route12 juin· Wuerzburg· 42.195 km
4h01'12"
5'43/km195ᵉ scratch
Chrono net 4h01'12"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Marathon de Wuerzburg
Route17 mai· Wuerzburg· 42.195 km
3h58'18"RP
5'39/km231ᵉ scratch
Chrono net 3h58'18"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Marathonmeisterschaften Nation
Route17 mai· Wuerzburg· 42.195 km
3h58'18"
5'39/km219ᵉ scratch
Chrono net 3h58'18"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Marathon de Wuerzburg
Route27 avr.· Wuerzburg· 42.195 km
3h59'09"
5'40/km341ᵉ scratch
Chrono net 3h59'09"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathonmeisterschaften Nation
Route27 avr.· Wuerzburg· 42.195 km
3h59'09"
5'40/km328ᵉ scratch
Chrono net 3h59'09"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h12'50"
7'25/km7 963ᵉ scratch
Chrono net 5h12'50"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h12'50"
7'25/km5 245ᵉ scratch
Chrono net 5h12'50"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h25'08"
7'42/km10 948ᵉ scratch
Chrono net 5h25'08"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h25'08"
7'42/km7 289ᵉ scratch
Chrono net 5h25'08"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h