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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'54"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 5 fois
20222023202420252026
Marathon
4h30'45"
↘ −5'50" depuis 2023
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 5 fois
2023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h59'07"
7'05/km3 648ᵉ scratch
Chrono net 4h59'07"Brut 5h23'56"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h19'00"
6'35/km8 732ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h25'24"
6'54/km12 638ᵉ scratch
Chrono net 2h25'24"Brut 2h57'11"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h24'00"
7'41/km13 620ᵉ scratch
Chrono net 5h24'00"Brut 5h27'40"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h41'36"
6'40/km11 760ᵉ scratch
Chrono net 4h41'36"Brut 4h55'15"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h30'45"
6'25/km1 636ᵉ scratch
Chrono net 4h30'45"Brut 4h46'08"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'36"
5'54/km1 284ᵉ scratch
Chrono net 2h04'36"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h36'35"
6'33/km8 356ᵉ scratch
Chrono net 4h36'35"Brut 4h47'44"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h58'26"
5'37/km581ᵉ scratch
Chrono net 1h58'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h57'54"
5'35/km645ᵉ scratch
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h