SaschaVON ENGELMANN

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Chiffres clés
7 courses
2012 à 2019
36'27"
RP 10 km
17'36"
RP 5 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
17'36"
5 km Müller & Egerer Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'27"
↘ −0'49" depuis 2012
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 6 fois
36'2737'5920122013201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

3'31/km
meilleure allure · 2014
3'48/km
saison 2019 · 1 course
7
saisons courues, de 2012 à 2019
3'313'483'31/km20122013201420152016201720182019
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
37'59"
3'48/km22ᵉ scratch
Chrono net 37'59"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
37'30"
3'45/km21ᵉ scratch
Chrono net 37'30"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
36'27"
3'39/km14ᵉ scratch
Chrono net 36'27"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
36'29"
3'39/km9ᵉ scratch
Chrono net 36'29"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2014
5 km Müller & Egerer Lauf
Route19 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
17'36"
3'31/km3ᵉ scratch
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
36'40"
3'40/km14ᵉ scratch
Chrono net 36'40"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
37'16"
3'44/km19ᵉ scratch
Chrono net 37'16"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h