HeikoVON DER AHÉ

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Chiffres clés
11 courses
2014 à 2024
3h10'18"
RP Marathon
1h52'22"
RP Semi
Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
2017
3
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'22"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h10'18"
↘ −1h02'34" depuis 2015
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 9 fois
3h1040h3320152017201920212023
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h59'15"
7'06/km1 914ᵉ scratch
Chrono net 4h59'15"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
4h00'39"
5'42/km856ᵉ scratch
Chrono net 4h00'39"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
4h05'50"
5'50/km1 156ᵉ scratch
Chrono net 4h05'50"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
40h33'16"
57'40/km
Chrono net 40h33'16"Allure 57'40/kmVitesse 1,0 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h10'18"RP
4'31/km183ᵉ scratch
Chrono net 3h10'18"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h32'06"
5'02/km6 448ᵉ scratch
Chrono net 3h32'06"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h29'33"
4'58/km1 433ᵉ scratch
Chrono net 3h29'33"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'49"
4'17/km116ᵉ scratch
Chrono net 24'49"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
4h03'05"
5'46/km955ᵉ scratch
Chrono net 4h03'05"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
4h12'52"
6'00/km1 095ᵉ scratch
Chrono net 4h12'52"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'22"RP
5'20/km1 672ᵉ scratch
Chrono net 1h52'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h