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JiranuchVOLSTRUP

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Courses par saison

1
2021
3
2022
6
2023
5
2024
7
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
29'07"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'44"
↘ −13'40" depuis 2022
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 9 fois
49'441h0320222023202420252026
Semi
1h49'33"
↘ −29'16" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 6 fois
1h492h1820222023202420252026
Marathon
1h58'23"
↘ −3h49'55" depuis 2021
Mass · 27 avril 2025 · couru 9 fois
1h589h51202120222023202420252026
2026
Virtual
Route26 avr.· London· 42,2 km
9h51'13"
14'01/km2 430ᵉ scratch
Chrono net 9h51'13"Allure 14'01/kmVitesse 4,3 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h39'48"
6'38/km8 931ᵉ scratch
Chrono net 4h39'48"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Virtual
Route27 avr.· London· 42,2 km
4h16'28"
6'05/km163ᵉ scratch
Chrono net 4h16'28"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Mass
Route27 avr.· London· 42,2 km
1h58'23"RP
2'48/km7 015ᵉ scratch
Chrono net 1h58'23"Allure 2'48/kmVitesse 21,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h04'14"
5'47/km6 640ᵉ scratch
Chrono net 4h04'14"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
5h03'52"
7'12/km307ᵉ scratch
Chrono net 5h03'52"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h17'33"
6'06/km6 303ᵉ scratch
Chrono net 4h17'33"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
4h43'13"
6'43/km361ᵉ scratch
Chrono net 4h43'13"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
5h48'18"
8'15/km21 968ᵉ scratch
Scratch
21968ᵉ / 23098
Top 95 %
Catégorie · M1F
987ᵉ / 1059
Top 93 %
Genre · F
5877ᵉ / 6364
Top 92 %
Chrono net 5h48'18"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h