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RalfVOLLMER

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Courses par saison

2
2009
3
2010
4
2011
3
2012
4
2013
2014
3
2015
2
2016
1
2017
3
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'28"
↘ −1'12" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 7 fois
1h281h45201520172019202120232025
Marathon
3h10'13"
↘ −14'26" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 22 fois
3h105h39200920112013201520172019
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
3h53'16"
5'32/km824ᵉ scratch
Chrono net 3h53'16"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h10'13"RP
4'30/km937ᵉ scratch
Chrono net 3h10'13"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
3h27'59"
4'56/km351ᵉ scratch
Chrono net 3h27'59"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h13'33"
4'35/km1 039ᵉ scratch
Chrono net 3h13'33"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
5h39'00"
8'02/km1 463ᵉ scratch
Chrono net 5h39'00"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h40'38"
5'14/km3 704ᵉ scratch
Chrono net 3h40'38"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h33'32"
5'04/km2 312ᵉ scratch
Chrono net 3h33'32"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Runner Hamburg Company Sports Championship
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h33'32"
5'04/km62ᵉ scratch
Chrono net 3h33'32"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h33'32"
5'04/km1 328ᵉ scratch
Chrono net 3h33'32"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
5h30'54"
7'51/km1 203ᵉ scratch
Chrono net 5h30'54"Allure 7'51/kmVitesse 7,7 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h25'46"
4'53/km1 468ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Läufer Hamburger Betriebssportsmeisterschaft
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h25'46"
4'53/km865ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h04'52"
7'14/km23 373ᵉ scratch
Chrono net 5h04'52"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h26'51"
4'54/km1 198ᵉ scratch
Chrono net 3h26'51"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Runner Hamburger Betriebssportsmeisterschaft
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h26'51"
4'54/km44ᵉ scratch
Chrono net 3h26'51"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h26'51"
4'54/km707ᵉ scratch
Chrono net 3h26'51"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h35'39"
5'07/km2 743ᵉ scratch
Chrono net 3h35'39"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Runner Hamburger Betriebssportsmeisterschaft
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h35'39"
5'07/km98ᵉ scratch
Chrono net 3h35'39"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h35'39"
5'07/km1 671ᵉ scratch
Chrono net 3h35'39"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h24'39"
4'51/km1 560ᵉ scratch
Chrono net 3h24'39"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h24'39"
4'51/km63ᵉ scratch
Chrono net 3h24'39"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h