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ChrisVOLL

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Courses par saison

1
2010
1
2011
2012
2013
2
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'23"
↘ −4'49" depuis 2018
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
57'231h0220182019202020212022
Semi
1h57'02"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h57'51"
↘ −9'30" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
3h574h2520102012201420162018202020222024
2022
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
57'55"
5'48/km226ᵉ scratch
Chrono net 57'55"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2019
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
57'23"RP
5'44/km210ᵉ scratch
Chrono net 57'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2018
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h02'12"
6'13/km273ᵉ scratch
Chrono net 1h02'12"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h