FrankVOLKMAR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h25'53"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
20112012
Marathon
5h41'57"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21.0975 km
2h49'57"
8'03/km772ᵉ scratch
Chrono net 2h49'57"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 kmRP
2h25'53"
6'55/km1 069ᵉ scratch
Chrono net 2h25'53"Brut 2h28'50"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h41'57"
8'06/km24 978ᵉ scratch
Chrono net 5h41'57"Brut 6h08'20"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h