KnutVOLKENS

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Records & progression

5 km
19'46"
5 km Müller & Egerer Lauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'39"
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
40'39"
4'04/km47ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2017
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h12'35"
-87ᵉ scratch
Chrono net 1h12'35"
2013
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 kmRP
19'46"
3'57/km22ᵉ scratch