TilmannVOLK

né(e) en 1988
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'38"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h26'35"
↘ −6'59" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h261h3320222023
Marathon
2h53'09"
↘ −47'52" depuis 2009
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 6 fois
2h533h41200920112013201520172019202120232025
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h26'35"RP
4'06/km1 240ᵉ scratch
Chrono net 1h26'35"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h33'34"
4'26/km163ᵉ scratch
Chrono net 1h33'34"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h