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AlexanderVOLK

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'31"
Inner Circle Run - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'49"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h04'52"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
1h042h0820182019202020212022202320242025
Marathon
24'30"
Eversource Hartford Marathon - 5K · 11 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h08'18"
6'05/km15 010ᵉ scratch
Chrono net 2h08'18"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h04'52"RP
3'04/km3 139ᵉ scratch
Chrono net 1h04'52"Allure 3'04/kmVitesse 19,5 km/h