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Records & progression

5 km
30'32"
↘ −1'10" depuis 2025
5 km Christian Hülsemann Lauf · 19 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Christian Hülsemann Lauf
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 5 kmRP
30'32"
6'06/km168ᵉ scratch
Chrono net 30'32"Brut 36'47"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
31'42"
6'20/km170ᵉ scratch
Chrono net 31'42"Brut 36'11"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h