JanVOELZKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'39"
Laufen Halbmarathon · 23 avril 2011 · couru 5 fois
201120122013201420152016
Marathon
3h52'08"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
201120122013
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h12'05"
6'16/km1 404ᵉ scratch
Chrono net 2h12'05"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'44"
5'04/km615ᵉ scratch
Chrono net 1h46'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'56"
4'58/km443ᵉ scratch
Chrono net 1h44'56"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h52'54"
5'31/km417ᵉ scratch
Chrono net 3h52'54"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Einzelstarter
Route5 août· Gluecksburg
1h36'34"
-350ᵉ scratch
Chrono net 1h36'34"
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'52"
5'04/km624ᵉ scratch
Chrono net 1h46'52"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h43'39"
4'55/km257ᵉ scratch
Chrono net 1h43'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h52'08"
5'30/km10 652ᵉ scratch
Chrono net 3h52'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h