SandrineVOCANT

née en 1968
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Chiffres clés
74 courses
2005 à 2026
4h05'41"
RP Marathon
1h53'40"
RP Semi
52'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2005
4
2006
4
2007
4
2008
7
2009
6
2010
2011
2012
4
2013
2
2014
2
2015
3
2016
6
2017
4
2018
6
2019
2020
4
2021
3
2022
3
2023
5
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Course Nature Blainville Bénouville - Course nature Blainville Benouville - 12,7km
Trail14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h18'41"
6'12/km262ᵉ scratch
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 km
57'36"
5'46/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 886
Top 80 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · F
191ᵉ / 305
Top 63 %
Chrono net 57'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Course Nature Blainville Bénouville - 12,7km Course nature
Trail14 juil.· Benouville· 12.7 km
1h14'36"
5'52/km264ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h04'51"
5'55/km29 007ᵉ scratch
Scratch
29007ᵉ / 47540
Top 61 %
Catégorie · M4F
185ᵉ / 638
Top 29 %
Genre · F
8873ᵉ / 20524
Top 43 %
Chrono net 2h04'51"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
1h06'52"
5'34/km790ᵉ scratch
Scratch
790ᵉ / 1262
Top 63 %
Chrono net 1h06'52"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Course Nature Blainville Bénouville - 12,7km
Route14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h13'45"
5'48/km223ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
2h02'23"
5'48/km2 879ᵉ scratch
Scratch
2879ᵉ / 4884
Top 59 %
Catégorie · M4F
37ᵉ / 120
Top 31 %
Genre · F
696ᵉ / 1782
Top 39 %
Chrono net 2h02'23"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
2h00'03"
5'41/km1 874ᵉ scratch
Scratch
1874ᵉ / 2676
Top 70 %
Chrono net 2h00'03"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Luc Of Course - 10 Km Route
Route11 févr.· Luc Sur Mer· 10 km
55'18"
5'32/km298ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
2h03'08"
5'50/km2 313ᵉ scratch
Scratch
2313ᵉ / 3455
Top 67 %
Catégorie · M4F
21ᵉ / 56
Top 38 %
Genre · F
523ᵉ / 1180
Top 44 %
Chrono net 2h03'08"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Caen ça bouge - Trail urbain 21 km
Trail7 oct.· Caen· 21 km
2h18'52"
6'37/km596ᵉ scratch
Scratch
596ᵉ / 730
Top 82 %
Chrono net 2h18'52"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Caen Ca Bouge - Trail 21km
Trail7 oct.· Caen· 21 km
2h24'04"
6'52/km600ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h51'00"
5'33/km9 820ᵉ scratch
Scratch
9820ᵉ / 17861
Top 55 %
Catégorie · M4F
86ᵉ / 379
Top 23 %
Genre · F
1771ᵉ / 5513
Top 32 %
Chrono net 1h51'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
1h53'40"RP
5'23/km991ᵉ scratch
Scratch
991ᵉ / 1611
Top 62 %
Catégorie · M3F
12ᵉ / 50
Top 24 %
Genre · F
148ᵉ / 429
Top 34 %
Chrono net 1h53'40"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h54'48"
5'26/km20 360ᵉ scratch
Scratch
20360ᵉ / 41332
Top 49 %
Catégorie · M3F
121ᵉ / 774
Top 16 %
Genre · F
3806ᵉ / 14398
Top 26 %
Chrono net 1h54'48"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 nov.· Rosel· 12 km
1h05'51"
5'29/km464ᵉ scratch
Caen ça bouge - Trail urbain 19km
Trail7 oct.· 19 km
1h59'55"
6'19/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 407
Top 78 %
Chrono net 1h59'55"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route3 oct.· Cabourg· 21.1 km
1h58'37"
5'37/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 846
Top 68 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 33
Top 45 %
Genre · F
93ᵉ / 226
Top 41 %
Chrono net 1h59'40"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées de la Mue - Course Adultes
Routedate à préciser
1h05'51"
-465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 689
Top 67 %
Chrono net 1h05'51"
2019
Foulees De La Mue - 12 KM
Route16 nov.· Rots· 12 km
1h04'33"
5'23/km635ᵉ scratch
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
4h05'41"RP
5'49/km7 940ᵉ scratch
Catégorie · V50
90ᵉ / 342
Top 26 %
Genre · F
1208ᵉ / 3372
Top 36 %
Chrono net 4h05'41"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Course Nature Bénouville Blainville - 12,7 km
Route14 juil.· Benouville· 12.7 km
1h08'19"
5'23/km259ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
2h03'11"
5'50/km2 589ᵉ scratch
Scratch
2589ᵉ / 3942
Top 66 %
Catégorie · V2F
57ᵉ / 147
Top 39 %
Genre · F
473ᵉ / 1081
Top 44 %
Chrono net 2h03'11"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Bessin | Trail long
Trail12 mai· 20 km· 200 D+Cote 38
2h10'15"
6'31/km209ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h59'49"
5'41/km17 505ᵉ scratch
Scratch
17505ᵉ / 33868
Top 52 %
Catégorie · M3F
123ᵉ / 651
Top 19 %
Genre · F
3267ᵉ / 11806
Top 28 %
Chrono net 1h59'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route1 déc.· Caen· 21 km
2h05'47"
5'59/km624ᵉ scratch
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route4 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
4h21'53"
6'12/km22 318ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail14 juin· 50 km· 1 526 D+Cote 40
7h46'33"
9'20/km411ᵉ scratch
Ecotrail du Bessin - 21,6 km
Trail13 mai· Le Fresne Camilly· 21.6 km· 200 D+Cote 39
2h21'29"
6'33/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 183
Top 91 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · F
15ᵉ / 23
Top 65 %
Chrono net 2h21'29"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
1h06'03"
5'30/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 1161
Top 66 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 119
Top 33 %
Genre · F
110ᵉ / 338
Top 33 %
Chrono net 1h06'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route21 oct.· Caen· 21 km
2h04'14"
5'55/km420ᵉ scratch
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h53'19"
5'40/km13 873ᵉ scratch
Scratch
13873ᵉ / 25115
Top 55 %
Catégorie · V1F
699ᵉ / 2210
Top 32 %
Genre · F
2428ᵉ / 7880
Top 31 %
Chrono net 1h53'19"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Course Nature Bénouville Blainville - Course nature blainville benouville
Trail14 juil.· Benouville
1h07'58"
-317ᵉ scratch
La Barjo - 25 km
Trail15 juin· Beaumont Hague· 25 km· 960 D+Cote 38
4h11'39"
10'04/km439ᵉ scratch
Scratch
439ᵉ / 545
Top 81 %
Catégorie · VEF
24ᵉ / 39
Top 62 %
Genre · F
83ᵉ / 129
Top 64 %
Chrono net 4h11'39"Allure 10'04/kmVitesse 6,0 km/h
Trail du Bessin | Trail long
Trail14 mai· 22 km· 200 D+Cote 38
2h23'21"
6'31/km247ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h06'57"
5'35/km944ᵉ scratch
Scratch
944ᵉ / 1391
Top 68 %
Catégorie · V1F
51ᵉ / 139
Top 37 %
Genre · F
130ᵉ / 364
Top 36 %
Chrono net 1h06'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
La Course Nature Blainville-Bénouville
Trail14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h10'39"
5'34/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 396
Top 84 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 29
Top 62 %
Genre · F
53ᵉ / 91
Top 58 %
Chrono net 1h10'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
2h05'00"
5'55/km3 226ᵉ scratch
Scratch
3226ᵉ / 4127
Top 78 %
Catégorie · V1F
193ᵉ / 329
Top 59 %
Genre · F
570ᵉ / 998
Top 57 %
Chrono net 2h05'00"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h10'57"
5'55/km1 240ᵉ scratch
Scratch
1240ᵉ / 1570
Top 79 %
Catégorie · V1F
97ᵉ / 167
Top 58 %
Genre · F
240ᵉ / 425
Top 56 %
Chrono net 1h10'57"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Course Nature Bénouville Blainville - 12,7km benouville blainville benouville
Route14 juil.· Benouville· 12.7 km
1h14'36"
5'52/km354ᵉ scratch
2014
La 12èMe Course Nature De Blainville-Bénouville - 12,7km blainville-bénouville
Route14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h12'04"
5'40/km313ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
2h09'02"
6'07/km3 266ᵉ scratch
Scratch
3266ᵉ / 3931
Top 83 %
Catégorie · V1F
224ᵉ / 327
Top 69 %
Genre · F
605ᵉ / 905
Top 67 %
Chrono net 2h09'02"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2013
La 11èMe Course Nature De Bénouville-Blainville - 12,5km
Route14 juil.· Bénouville· 12.5 km
1h13'43"
5'54/km286ᵉ scratch
Le 5èMe Trail De La Mine - Course nature de 12km
Trail19 mai· St Germain Le Vasson· 12 km
1h25'08"
7'06/km162ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h42'43"
6'40/km2 531ᵉ scratch
Scratch
2531ᵉ / 3385
Top 75 %
Catégorie · V1F
131ᵉ / 234
Top 56 %
Genre · F
300ᵉ / 620
Top 48 %
Chrono net 1h42'43"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9.2 km
50'35"
5'30/km461ᵉ scratch
2010
Les 16èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h07'59"
5'40/km950ᵉ scratch
Le 2èMe Trail Urbain De Mondeville - 12 kms
Route17 oct.· Mondeville
1h12'23"
-107ᵉ scratch
La 8èMe Course Nature De Blainville- Bénouville - 12,4km
Route14 juil.· Blainville· 12.4 km
1h13'14"
5'54/km313ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.1 km
2h04'13"
5'53/km2 082ᵉ scratch
Marathon De Nantes - Marathon
Route2 mai· Nantes· 42.195 km
4h19'13"
6'09/km1 431ᵉ scratch
Les 12 heures de Rennes
Route27 mars· Rennes· 131.682 km
33ᵉ
-au scratch
2009
Le 5èMe Courir Entre 2 "O" - 19km mixte
Route29 nov.· Caen· 19 km
1h51'19"
5'52/km658ᵉ scratch
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h05'14"
5'26/km979ᵉ scratch
Le 1Er Trail Urbain De Mondeville - 19 kms
Route11 oct.· Mondeville
1h49'57"
-65ᵉ scratch
Corrida Pedestre De Caen - 10Km - 10 Km Route
Route3 juil.· Caen· 10 km
52'40"RP
5'16/km320ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21.1 km
2h01'52"
5'47/km1 987ᵉ scratch
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 km
4h13'06"
6'00/km3 074ᵉ scratch
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route22 mars· Bayeux· 21.1 km
1h55'54"
5'30/km490ᵉ scratch
2008
Les 14èMe Foulées De La Mue - Course 12,75km
Route16 nov.· Lasson· 12.75 km
1h05'57"
5'10/km963ᵉ scratch
Marathon National De Vannes - Marathon
Route19 oct.· Vannes· 42.195 km
4h19'07"
6'08/km1 360ᵉ scratch
Marathon National De La Liberte - Marathon
Route8 juin· Caen· 42.195 km
4h14'15"
6'02/km775ᵉ scratch
Semi Marathon Lcl Credit Lyonnais - Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route23 mars· Bayeux· 21.1 km
1h58'13"
5'36/km421ᵉ scratch
2007
Les 13èMe Foulées De La Mue - Course Adultes
Route11 nov.· Lasson
1h06'17"
-1 019ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.1 km
2h10'26"
6'11/km2 247ᵉ scratch
Les Foulées Ranvillaises - 12 km
Route17 mai· Ranville· 12.3 km
1h03'13"
5'08/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 154
Top 88 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · F
19ᵉ / 29
Top 66 %
Chrono net 1h03'13"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi Marathon De La Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route25 mars· Bayeux· 21.1 km
1h57'39"
5'35/km583ᵉ scratch
2006
Courir entre deux "O"
Route19 nov.· Caen· 19 km
1h42'50"
5'25/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 765
Top 82 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 24
Top 71 %
Genre · F
50ᵉ / 89
Top 56 %
Chrono net 1h42'50"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les 12èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route12 nov.· Lasson· 12 km
1h05'11"
5'26/km1 011ᵉ scratch
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.1 km
2h04'10"
5'53/km2 026ᵉ scratch
10 Km De Bayeux - 10 Km Route
Route19 mars· Bayeux· 10 km
52'40"
5'16/km360ᵉ scratch
2005
Les 11èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h02'21"
5'12/km850ᵉ scratch
10 Km Credit Lyonnais De Bayeux - 10 Km Route
Route20 mars· Bayeux· 10 km
54'03"
5'24/km329ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h02'23"
5'48/km2 434ᵉ scratch
Scratch
2434ᵉ / 4878
Top 50 %
Chrono net 2h02'23"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h