AlainVO PHUOC

né(e) en 1970
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
3
2010
3
2011
20113 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'33"
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route · 7 février 2010 · couru 5 fois
49'3353'5020102011
Semi
1h56'45"
Semi De St Witz - semi · 24 mars 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h42'41"
Marathon de Marseille · 17 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Marathon de Marseille
Route17 avr.· Marseille· 42,2 km
4h42'41"RP
6'42/km1 220ᵉ scratch
Scratch
1220ᵉ / 1378
Top 89 %
Catégorie · M
572ᵉ / 648
Top 88 %
Genre · H
1095ᵉ / 1207
Top 91 %
Chrono net 4h42'41"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h

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Les 10 Km Du 19 èMe - 10 km
Route22 mai 2011· Paris· 10 kmné(e) en 1970V1M375ᵉ
49'08"
Les 10 Km Du 19 Eme - 10 Km Route
Route23 mai 2010· Paris· 10 kmné(e) en 1970V1M387ᵉ
50'34"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2006· Paris· 21,1 kmné(e) en 1966V1M8167ᵉ
1h56'18"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2005· Paris· 21,1 kmné(e) en 1971SEM2641ᵉ
1h39'00"
10 Km De Bussy St Georges - 10 Km Route
Route23 mai 2004· Bussy St Georges· 10 kmné(e) en 1966SEM199ᵉ
44'01"
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