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IrmhildVIX

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Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'44"
↘ −1'24" depuis 2018
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018 · couru 5 fois
53'4456'0520182019202020212022
Semi
1h58'36"
↘ −21'40" depuis 2015
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 4 fois
1h582h20201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
56'05"
5'37/km79ᵉ scratch
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
54'27"
5'27/km119ᵉ scratch
Chrono net 54'27"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
53'44"RP
5'22/km103ᵉ scratch
Chrono net 53'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'08"
5'31/km495ᵉ scratch
Chrono net 55'08"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
55'08"
5'31/km34ᵉ scratch
Chrono net 55'08"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h