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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'47"
1/4 Marathon · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'18"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
202420252026
Marathon
3h44'42"
↘ −0'59" depuis 2025
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 kmRP
3h44'42"
5'19/km5 191ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
2h02'33"
5'48/km5 792ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h45'41"
5'21/km7 856ᵉ scratch
Catégorie · M45
734ᵉ / 1812
Top 41 %
Genre · H
6971ᵉ / 17116
Top 41 %
Chrono net 3h45'41"Brut 3h55'00"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h39'18"
4'42/km2 278ᵉ scratch
Catégorie · M45
159ᵉ / 626
Top 25 %
Genre · H
1839ᵉ / 7232
Top 25 %
Chrono net 1h39'18"Brut 2h10'18"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
49'47"
4'43/km1 188ᵉ scratch
Catégorie · M45
68ᵉ / 633
Top 11 %
Genre · H
988ᵉ / 8253
Top 12 %
Chrono net 49'47"Brut 53'30"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h