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FredericVIRLA

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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓

Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
3
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
29'16"
↘ −7'05" depuis 2020
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel · 3 juillet 2021 · couru 3 fois
29'1636'2120202021
10 km
41'23"
↘ −5'39" depuis 2015
10 km d'Annecy · 26 septembre 2021 · couru 6 fois
41'2347'332015201620172018201920202021
Semi
44'24"
↘ −1h14'05" depuis 2018
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - 10KM DES SOURCES DU LAC D'ANNECY · 6 octobre 2024 · couru 4 fois
44'241h582018201920202021202220232024
Marathon-
jamais couru
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
29'55"
5'59/km6 371ᵉ scratch
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
29'16"RP
5'51/km2 506ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
36'21"
7'16/km10 793ᵉ scratch
Chrono net 36'21"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2024
Semi Marathon des Sources du Lac d'Annecy - 10 kilomètres
Route1 octobre 2024· 21,1 kmné en 909M2H55ᵉ
44'17"
↑ Remonter en haut de la fiche