Jill laraVIRCHOW

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Records & progression

5 km
20'15"
5 km Lauf · 17 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'48"
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
44'4859'4520242025
Semi
1h33'34"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
20'15"
4'03/km15ᵉ scratch
Chrono net 20'15"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h33'34"
4'26/km404ᵉ scratch
Chrono net 1h33'34"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
59'45"
5'59/km2 001ᵉ scratch
Chrono net 59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
44'48"
4'29/km163ᵉ scratch
Chrono net 44'48"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h