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VisithVIRAPHONG

né en 1973
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Chiffres clés

4 courses
2025 à 2026
50'30"
RP 10 km

Courses par saison

3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'30"
Foulees De Savigny 2025 - 10 Km Route · 16 mars 2025 · couru 3 fois
50'3057'1420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km de Sénart
Route1 mai· Sénart· 10 km
57'14"
5'43/km1 158ᵉ scratch
Scratch
1158ᵉ / 2207
Top 52 %
Catégorie · M3H
58ᵉ / 91
Top 64 %
Genre · H
920ᵉ / 1354
Top 68 %
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h55'33"
5'47/km17 185ᵉ scratch
Scratch
17185ᵉ / 28950
Top 59 %
Catégorie · M3M
1428ᵉ / 2043
Top 70 %
Genre · H
12575ᵉ / 17477
Top 72 %
Chrono net 1h55'33"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Runs De Sénart - 10 Km Route
Route30 mai· Lieusaint· 10 km
54'38"
5'28/km732ᵉ scratch
Chrono net 54'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Foulees De Savigny 2025 - 10 Km Route
Route16 mars· Savigny Sur Orge· 10 km
50'30"RP
5'03/km369ᵉ scratch
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h