BenjaminVINZENS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
43'49"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
201820192020202120222023
Marathon
3h26'27"
↘ −12'40" depuis 2009
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
200920112013201520172019
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h29'52"
4'16/km272ᵉ scratch
Chrono net 1h29'52"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'01"
5'07/km2 018ᵉ scratch
Chrono net 1h48'01"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h26'27"
4'54/km355ᵉ scratch
Chrono net 3h26'27"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h26'34"
4'54/km299ᵉ scratch
Chrono net 3h26'34"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
43'49"
2'05/km427ᵉ scratch
Chrono net 43'49"Brut 1h34'05"Allure 2'05/kmVitesse 28,9 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h34'23"
5'05/km1 301ᵉ scratch
Chrono net 3h34'23"Brut 3h35'59"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'07"
5'12/km7 146ᵉ scratch
Chrono net 3h39'07"Brut 3h44'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h