RaulVILAPLANA

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Chiffres clés
5 courses
2024 à 2026
3h25'16"
RP Marathon
1h29'23"
RP Semi
1h02'11"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'52"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'11"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'23"
Medio Maratón San Blas - 64ta Edición · 1 mars 2026 · couru 2 fois
1h291h2920252026
Marathon
3h25'16"
Marathon de Madrid · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

3'46/km
meilleure allure · 2025
4'14/km
saison 2026 · 1 course
3
saisons courues, de 2024 à 2026
↘ −1'06/km depuis 20243'464'523'46/km202420252026
2026
Medio Maratón San Blas - 64ta Edición
Route1 mars· Coamo· 21.1 kmRP
1h29'23"
4'14/km121ᵉ scratch
2025
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K
Route7 nov.· San Juan· 5 kmRP
18'52"
3'46/km17ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K
Route7 nov.· San Juan· 21 km
1h29'35"
4'16/km18ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K
Route7 nov.· San Juan· 10 kmRP
1h02'11"
6'13/km1 958ᵉ scratch
2024
Marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 42.195 kmRP
3h25'16"
4'52/km1 528ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
442ᵉ / 2091
Top 21 %
Genre · H
1485ᵉ / 7742
Top 19 %
Chrono net 3h25'16"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h