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FredericVIGNALS

né en 1977
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Courses par saison

1
2011
2012
2013
7
2014
1
2015
6
2016
9
2017
9
2018
9
2019
2
2020
3
2021
3
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
20'51"
La Bressolaise - 5 Km Route · 7 juillet 2019 · couru 12 fois
20'5124'182017201820192020202120222023
10 km
41'45"
↘ −8'13" depuis 2011
10 Km De Castelsarrasin - 10 Km Route · 15 avril 2018 · couru 15 fois
41'4552'02201120132015201720192021
Semi
1h40'30"
↘ −19'37" depuis 2014
Semi-Marathon de Montauban · 3 avril 2016 · couru 3 fois
1h402h00201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
Semi-Marathon de Montauban
Route3 avr.· Montauban· 21,1 km
1h40'30"RP
4'46/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 1011
Top 23 %
Catégorie · SEM
101ᵉ / 336
Top 30 %
Genre · H
227ᵉ / 790
Top 29 %
Chrono net 1h40'30"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Montauban
Route12 avr.· Montauban· 21,1 km
1h48'52"
5'10/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 994
Top 43 %
Catégorie · SEM
179ᵉ / 320
Top 56 %
Genre · H
394ᵉ / 761
Top 52 %
Chrono net 1h48'52"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Semi-Marathon de Montauban
Route6 avr.· Montauban· 21,1 km
2h00'07"
5'42/km744ᵉ scratch
Scratch
744ᵉ / 1122
Top 66 %
Catégorie · SEM
280ᵉ / 370
Top 76 %
Genre · H
667ᵉ / 910
Top 73 %
Chrono net 2h00'07"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h