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FrancoisVIGNALOU

né en 1972
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Courses par saison

3
2011
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'43"
↘ −0'37" depuis 2013
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 10 fois
43'4347'1220132015201720192021
Semi
1h47'29"
↘ −3'49" depuis 2011
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 2 fois
1h471h51201120132015201720192021
Marathon-
jamais couru
2022
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route27 nov.· Paris (75)· 10 km
45'11"
4'31/km211ᵉ scratch
Catégorie · M3M
5ᵉ / 46
Top 11 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2021
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route28 nov.· Paris (75)· 10 km
44'56"
4'30/km189ᵉ scratch
Catégorie · M3M
11ᵉ / 53
Top 21 %
Chrono net 44'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2019
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route24 nov.· Paris (75)· 10 km
44'21"
4'26/km137ᵉ scratch
Catégorie · M2M
19ᵉ / 68
Top 28 %
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
43'43"RP
4'22/km688ᵉ scratch
Scratch
688ᵉ / 13125
Top 5 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 1633
Top 6 %
Genre · H
667ᵉ / 7088
Top 9 %
Chrono net 43'43"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Les 10 Km De Vaucresson - les 10 km de Vaucresson
Route15 juin· Vaucresson· 10 km
46'24"
4'38/km38ᵉ scratch
2017
Foulées Ozanam - 10 Km Route
Route15 oct.· Paris· 10 km
47'12"
4'43/km42ᵉ scratch
2016
Les Foulées Ozanam - 10 Km Route
Route18 sept.· Paris· 10 km
44'09"
4'25/km22ᵉ scratch
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
44'20"
4'26/km1 776ᵉ scratch
Scratch
1776ᵉ / 13848
Top 13 %
Catégorie · VH1
479ᵉ / 1937
Top 25 %
Genre · H
2276ᵉ / 9453
Top 24 %
Chrono net 44'20"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Foulee Royale - 10 Km
Route15 juin· St Germain En Laye· 10 km
46'12"
4'37/km281ᵉ scratch
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
44'20"
4'26/km2 341ᵉ scratch
Scratch
2341ᵉ / 13848
Top 17 %
Catégorie · V1M
463ᵉ / 1915
Top 24 %
Genre · H
2276ᵉ / 9641
Top 24 %
Chrono net 44'20"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h