RalfVIGELIUS

né(e) en 1968
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Records & progression

5 km
26'01"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
12'07"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022 · couru 4 fois
202220232024
Semi
1h52'29"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'58"
↘ −18'09" depuis 2022
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 5 fois
20222023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h55'58"
5'36/km5 525ᵉ scratch
Chrono net 3h55'58"Brut 4h22'26"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h52'29"
5'20/km934ᵉ scratch
Chrono net 1h52'29"Brut 1h53'13"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
4h24'13"
6'16/km25 666ᵉ scratch
Scratch
25666ᵉ / 30772
Top 83 %
Catégorie · M4M
1085ᵉ / 1431
Top 76 %
Genre · H
20403ᵉ / 23378
Top 87 %
Chrono net 4h24'13"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h32'03"
6'27/km20 167ᵉ scratch
Chrono net 4h32'03"Brut 4h35'42"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
25. Reschenseelauf - Giro Lago(...) - Hauptlauf / Gara Principale 15.1Km · HL Männer
Route12 juil.· 15.1 km
1h22'30"
5'28/km643ᵉ scratch
2024
24. Reschenseelauf 2024 - Hauptlauf / Gara Principale 15.3Km · HL Männer
Route13 juil.· 15.3 km
1h37'40"
6'23/km700ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'34"
4'51/km670ᵉ scratch
Chrono net 48'34"Brut 49'04"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'09"
1'13/km322ᵉ scratch
Chrono net 12'09"Allure 1'13/kmVitesse 49,4 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h39'32"
6'37/km5 530ᵉ scratch
Chrono net 4h39'32"Brut 4h46'51"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'01"
5'12/km387ᵉ scratch
Chrono net 26'01"Brut 26'17"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'38"
1'16/km350ᵉ scratch
Chrono net 12'38"Allure 1'16/kmVitesse 47,5 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h14'07"
6'01/km3 533ᵉ scratch
Chrono net 4h14'07"Brut 4h21'55"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
12'07"
1'13/km308ᵉ scratch
Chrono net 12'07"Allure 1'13/kmVitesse 49,5 km/h
2020
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
-
-177ᵉ scratch