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DetlevVIERHAUS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
4
2012
3
2013
4
2014
4
2015
3
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
30'35"
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
30'3532'062012201320142015
10 km
53'14"
10km Sasol Hauptlauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
53'1457'13201220132014
Semi
2h00'56"
↘ −10'50" depuis 2011
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 16 fois
2h002h38201120132015201720192021
Marathon-
jamais couru
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'06"
6'25/km990ᵉ scratch
Chrono net 32'06"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'35"RP
6'07/km598ᵉ scratch
Chrono net 30'35"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h