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MarkusVIERBAUM

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2
2021
1
2022
3
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'43"
10 km Lauf · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h01'40"
↘ −5'37" depuis 2009
Halbmarathon · 11 juin 2023 · couru 20 fois
2h012h07200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h50'39"
Marathon de Duisburg · 18 mai 2025 · couru 2 fois
2025
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Duisburg· 10 km
58'43"RP
5'52/km19ᵉ scratch
Chrono net 58'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h