AdelinoVIEINA GONCALVES

né(e) en 1972
Homonyme ?
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Chiffres clés
5 courses
2011 à 2012
4h17'37"
RP Marathon
1h55'23"
RP Semi
46'16"
RP 10 km
Courses par saison
3
2011
2
2012
20122 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'16"
↘ −3'41" depuis 2011
Courir A Montigny En Gohelle - 10km · 18 mars 2012 · couru 3 fois
46'1649'5720112012
Semi
1h55'23"
Fleurbaix J'y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon · 6 mars 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h17'37"
La Route du Louvre - Marathon · 13 mai 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
4h17'37"RP
6'06/km895ᵉ scratch
Scratch
895ᵉ / 1284
Top 70 %
Catégorie · V1M
361ᵉ / 485
Top 74 %
Genre · H
835ᵉ / 1153
Top 72 %
Chrono net 4h17'37"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Courir A Montigny En Gohelle - 10km
Route18 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
46'16"RP
4'38/km98ᵉ scratch
2011
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
49'02"
4'54/km600ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars· Fleurbaix· 21.0975 km
1h55'23"RP
5'28/km808ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
49'57"
5'00/km800ᵉ scratch