AvaVERRET NOUGRIGAT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlonDuathlon
72024
102025
32026
20263 courses2 triathlon1 duathlon
2026
Triathlon de l'ail 2026Triathlon24 mai· 84420 Piolenc1h03'13"
Triathlon de l'ail 2026
Triathlon24 mai· 84420 Piolenc
1h03'13"
Vélo
35'11"
CAP
9'37"
Ironman Aix - Triathlon LTriathlon17 mai· L (Half)5h04'10"
Ironman Aix - Triathlon L
Triathlon17 mai· L (Half)
5h04'10"
Natation
28'48"
Vélo
2h49'22"
CAP
1h38'09"
Transitions
T1
4'41"
T2
3'11"
Green Tour - Duathlon de Tullins 2026
Duathlon29 mars· 38210 Tullins
1h10'00"
2025
Ventouxman - Finale Triathlon D3 FemmesTriathlon12 sept.· Monteux1h08'55"
Ventouxman - Finale Triathlon D3 Femmes
Triathlon12 sept.· Monteux
1h08'55"
Natation
14'07"
Vélo
33'10"
CAP
20'18"
Transitions
T1
0'51"
T2
0'29"
TRIATHLON DU CHAMPSAUR 2025Triathlon7 sept.· 05500 Saint Julien en Champsaur1h30'40"
TRIATHLON DU CHAMPSAUR 2025
Triathlon7 sept.· 05500 Saint Julien en Champsaur
1h30'40"
Natation
12'50"
Vélo
54'01"
CAP
22'10"
27ème Triathlon des Sucs - S D3 FTriathlon5 juil.1h18'50"
27ème Triathlon des Sucs - S D3 F
Triathlon5 juil.
1h18'50"
Scratch
21ᵉ / 56
Top 38 %
Catégorie · S2
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · F
21ᵉ / 56
Top 38 %
Chrono net 1h18'50"
5ème Triathlon d'Embrun - M indTriathlon28 juin2h52'38"
5ème Triathlon d'Embrun - M ind
Triathlon28 juin
2h52'38"
Scratch
83ᵉ / 673
Top 12 %
Catégorie · S2
17ᵉ / 125
Top 14 %
Genre · F
7ᵉ / 219
Top 3 %
Chrono net 2h52'38"
Triathlon des Ferréols 2025 - D3 FTriathlon7 juin1h06'03"
Triathlon des Ferréols 2025 - D3 F
Triathlon7 juin
1h06'03"
Scratch
2ᵉ / 75
Top 3 %
Catégorie · S2
1ᵉ / 19
Top 5 %
Genre · F
2ᵉ / 75
Top 3 %
Chrono net 1h06'03"
Ironman Aix - Triathlon LTriathlon18 mai· L (Half)5h25'03"
Ironman Aix - Triathlon L
Triathlon18 mai· L (Half)
5h25'03"
Natation
31'44"
Vélo
2h59'32"
CAP
1h45'19"
Transitions
T1
5'14"
T2
3'14"
Triathlon des Marettes - D3 FTriathlon27 avr.1h14'04"
Triathlon des Marettes - D3 F
Triathlon27 avr.
1h14'04"
Scratch
17ᵉ / 85
Top 20 %
Catégorie · S2
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · F
17ᵉ / 85
Top 20 %
Chrono net 1h14'04"
GREEN DUATHLON DE LA NOIX - Duathlon S Indiv D3 FemmeDuathlon30 mars1h10'29"
GREEN DUATHLON DE LA NOIX - Duathlon S Indiv D3 Femme
Duathlon30 mars
1h10'29"
Scratch
14ᵉ / 48
Top 29 %
Catégorie · S2
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · F
14ᵉ / 48
Top 29 %
Chrono net 1h10'29"
Semi-Marathon de HyèresRoute16 mars· Hyeres· 21.1 km1h32'30"RP
Semi-Marathon de Hyères
Route16 mars· Hyeres· 21.1 km
1h32'30"RP
Scratch
121ᵉ / 973
Top 12 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 200
Top 3 %
Genre · F
8ᵉ / 412
Top 2 %
Chrono net 1h32'30"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route23 févr.· Cannes· 10 km
42'12"
2024
LA PROM' HYERES 2024 - 10 kmRoute8 déc.· 10 km41'34"RP
LA PROM' HYERES 2024 - 10 km
Route8 déc.· 10 km
41'34"RP
Scratch
356ᵉ / 1469
Top 24 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 243
Top 10 %
Genre · F
36ᵉ / 577
Top 6 %
Chrono net 41'34"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
4ème Triathlon Embrun - M indTriathlon29 juin3h03'16"
4ème Triathlon Embrun - M ind
Triathlon29 juin
3h03'16"
Scratch
173ᵉ / 603
Top 29 %
Catégorie · S2
40ᵉ / 109
Top 37 %
Genre · F
17ᵉ / 183
Top 9 %
Chrono net 3h03'16"
Triathlon de l'Ail - D3 FTriathlon26 mai1h07'32"
Triathlon de l'Ail - D3 F
Triathlon26 mai
1h07'32"
Scratch
35ᵉ / 87
Top 40 %
Catégorie · S2
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · F
35ᵉ / 87
Top 40 %
Chrono net 1h07'32"
Triathlon des Marettes - D3 FTriathlon21 avr.1h18'29"
Triathlon des Marettes - D3 F
Triathlon21 avr.
1h18'29"
Scratch
26ᵉ / 82
Top 32 %
Catégorie · S2
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · F
26ᵉ / 82
Top 32 %
Chrono net 1h18'29"
Duathlon des Vignobles - D3 FDuathlon17 mars1h11'32"
Duathlon des Vignobles - D3 F
Duathlon17 mars
1h11'32"
Scratch
34ᵉ / 59
Top 58 %
Catégorie · FS2
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · F
34ᵉ / 59
Top 58 %
Chrono net 1h11'32"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21.1 km1h34'30"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h34'30"
Scratch
5617ᵉ / 47903
Top 12 %
Catégorie · SEF
364ᵉ / 11677
Top 3 %
Genre · F
487ᵉ / 19415
Top 3 %
Chrono net 1h34'30"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon LTriathlondate à préciser· L (Half)5h27'26"
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h27'26"
Natation
32'02"
Vélo
2h53'05"
CAP
1h53'37"
Transitions
T1
5'52"
T2
2'50"