PascalVERDON

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Courses par saison
5
2019
2
2020
4
2021
5
2022
3
2023
3
2024
8
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
21'14"
↘ −22'57" depuis 2019
Arpét'run - 10 Km Route - 5 Km Route · 6 octobre 2024 · couru 11 fois
21'1446'1720192020202120222023202420252026
Semi
1h28'21"
↘ −7'26" depuis 2019
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel · date à préciser · 2023 · couru 10 fois
1h282h142019202020212022202320242025
Marathon
3h14'20"
↘ −9'29" depuis 2021
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2023 · couru 10 fois
3h144h37202120222023202420252026
2026
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route22 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
43'40"
4'22/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 1385
Top 35 %
Chrono net 43'40"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2025
Arpèt’Run 2025 - 10km Arpèt’Run
Route5 oct.· Les Gonds· 10 km
44'38"
4'28/km94ᵉ scratch
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
42'42"
4'16/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 1366
Top 31 %
Chrono net 42'42"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2024
Arpét'run - 10 Km Route - 5 Km Route
Route6 oct.· 10 km
21'14"RP
2'07/km48ᵉ scratch
Chrono net 21'14"Allure 2'07/kmVitesse 28,3 km/h
2023
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route25 févr.· 10 km
39'43"
3'58/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 853
Top 20 %
Chrono net 39'43"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2022
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route25 févr.· 10 km
40'41"
4'04/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 732
Top 26 %
Chrono net 40'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2021
Les Foulées Du Donjon - 10 km
Route6 nov.· Aulnay· 10 km
41'17"
4'08/km11ᵉ scratch
Chrono net 41'17"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2020
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route25 févr.· 10 km
40'46"
4'05/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 1095
Top 20 %
Chrono net 40'46"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2019
La Ronde De La Boutonne - 10 km
Route22 avr.· Saint Jean D'angely· 10 km
42'56"
4'18/km26ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
46'17"
4'38/km603ᵉ scratch
Scratch
603ᵉ / 3776
Top 16 %
Catégorie · V2M
64ᵉ / 470
Top 14 %
Genre · H
564ᵉ / 2489
Top 23 %
Chrono net 46'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route24 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
44'11"
4'25/km257ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Chevancelaises - 20 km
Route5 juin 2022· Chevanceaux· 20 kmné en 1966M4M9ᵉ
1h40'46"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42.195 kmV3M2205ᵉ
3h54'31"
Arpét'run - 10 km
Route15 septembre 2019· Les Gonds· 10 kmné en 1966V2M16ᵉ
43'17"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1966V2M909ᵉ
1h46'26"
41 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route3 mars 2019· Laval· 21.0975 kmné en 1984SEM888ᵉ
1h57'39"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 septembre 2018· Saint Malo· 21.0975 kmné en 1984SEM1451ᵉ
1h54'48"
Foulees Changeennes - Foulées Changéennes
Route6 mai 2018· Changené en 1984SEM118ᵉ
54'48"
40 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route11 mars 2018· Laval· 21.0975 kmné en 1984SEM884ᵉ
2h03'29"
Courir à Meslay Du Maine - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2017· Meslay Du Maine· 21.0975 kmné en 1984SEM296ᵉ
1h59'55"
L'huiss-Run - 10 Km Route
Route10 septembre 2017· L'huisserie· 10 km77ᵉ
52'08"
Les Foulées Bonchampoises - 11 km
Route13 juillet 2017· Bonchamp· 11 kmné en 1984SEM70ᵉ
59'56"
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars 2017· Laval· 21.0975 kmné en 1984SEM947ᵉ
2h00'52"
Corrida Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route30 décembre 2016· Chateau-Gontier· 10 kmné en 1984SEM1128ᵉ
52'49"
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 septembre 2016· Laval· 10 kmSEM1391ᵉ
53'02"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2016· Saint Malo· 21.0975 kmné en 1984SEM2457ᵉ
2h07'33"
Marathon de Paris
Route3 avril 2016· 42.195 kmSEM36677ᵉ
5h19'33"
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars 2016· Laval· 21.1 kmSEM1092ᵉ
2h06'26"
Foulées Baudelloises - 10 Km Route
Route11 novembre 2015· Saint Baudelle· 10 kmné en 1984SEM445ᵉ
50'52"
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 septembre 2015· Laval· 10 kmSEM1553ᵉ
53'21"
Les Foulées Bonchampoises - Foulées Bonchampoises 11 KMS
Route13 juillet 2015· Bonchamp· 11 kmné en 1984SEM128ᵉ
1h06'12"
37 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Laval· 21.0975 kmné en 1984SEM1107ᵉ
2h12'51"
Les Foulees Baudelloises - Foulées Baudelloises
Route11 novembre 2014· Saint Baudellené en 1984SEM437ᵉ
51'27"
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 septembre 2014· Laval· 10 kmné en 1984SEM2255ᵉ
1h00'19"
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route13 avril 2008· Le Haillan· 10 kmné en 1965V1M372ᵉ
49'37"
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