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FredVERDOL

né en 1969
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Courses par saison

2
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
10
2025
202510 courses10 route

Records & progression

5 km
20'21"
↘ −7'04" depuis 2019
Les Foulées De La Pédagogie Routière - 5 Km Route · 18 mai 2025 · couru 8 fois
20'211h402019202020212022202320242025
10 km
45'05"
↘ −2'23" depuis 2023
21 èMe éDition Du 10 Km De Saint Martin - 10 Km Route · 19 février 2024 · couru 2 fois
45'0547'2820232024
Semi
1h40'26"
↘ −13'58" depuis 2025
Semi-Marathon International De Fort De France - 1/2 Marathon · 30 novembre 2025 · couru 3 fois
1h401h542025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon International De Pointe-à-Pitre - 5Km Route non officiel Du Semi Marathon
Route15 nov.· Pointe A Pitre· 5 km
1h40'45"
20'09/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 841
Top 14 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 50
Top 16 %
Genre · H
106ᵉ / 605
Top 18 %
Chrono net 1h40'45"Allure 20'09/kmVitesse 3,0 km/h
Challenge Du Conseil Départemental - Championnat 5Km - 5 Km Route
Route28 sept.· Baie Mahault· 5 km
22'39"
4'32/km81ᵉ scratch
Chrono net 22'39"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Grand Prix Cama - 5Km
Route8 juin· Baie Mahault· 5 km
24'57"
4'59/km26ᵉ scratch
Chrono net 24'57"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées Lapwent - 5KM FOULÉES LAPWENT
Route24 mai· 5 km
22'22"
4'28/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 68
Top 12 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
8ᵉ / 39
Top 21 %
Chrono net 22'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées De La Pédagogie Routière - 5 Km Route
Route18 mai· Baie Mahault· 5 km
20'21"RP
4'04/km37ᵉ scratch
Chrono net 20'21"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Semi-Marathon International Des Abymes - Animation 5 km
Route3 mai· Les Abymes· 5 km
20'24"
4'05/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 198
Top 10 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
18ᵉ / 114
Top 16 %
Chrono net 20'24"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2022
5 km FVRP - 5 km Marche
Route7 mai· 5 km
26'59"
5'24/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 28
Top 7 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
2ᵉ / 13
Top 15 %
Chrono net 26'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
9 eme Edit des 5 Km M.G.P.S - LA MUTUALISTE (MARCHE SPORTIVE)
Route24 nov.· LES ABYMES· 5 km
27'25"
5'29/km2ᵉ scratch