RonaldVERDEGAAL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'06"
Marathon Amersfoort 2025 - EDSN 10 km Run · 25 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'46"
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km · 26 mai 2024 · couru 3 fois
202420252026
Marathon
1h30'12"
Run2Day Halve van Haarlem - Halve Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
20242025
2026
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h37'46"
4'38/km1 379ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h25'36"
4'52/km4 847ᵉ scratch
Catégorie · M40
685ᵉ / 2227
Top 31 %
Genre · H
4448ᵉ / 17116
Top 26 %
Chrono net 3h25'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon Amersfoort 2025 - EDSN 10 km Run
Route25 mai· Amersfoort· 10 kmRP
44'06"
4'25/km109ᵉ scratch
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h22'10"
4'47/km3 008ᵉ scratch
Catégorie · M40
410ᵉ / 1557
Top 26 %
Genre · H
2773ᵉ / 12320
Top 23 %
Chrono net 3h22'10"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Run2Day Halve van Haarlem - Halve Marathon
Route29 sept.· Haarlem· 42.195 kmRP
1h30'12"
2'08/km149ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 kmRP
1h30'46"
4'19/km56ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 km
1h30'46"
4'19/km52ᵉ scratch