IlonaVERBERKMOES

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Chiffres clés
3 courses
2025 à 2026
2h04'04"
RP Semi
1h01'08"
RP 10 km
Courses par saison
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'08"
↘ −1'49" depuis
Kustmarathon Zeeland - Ladiesrun 10km · 3 octobre 2025 · couru 2 fois
1h011h02
Semi
2h04'04"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h04'04"RP
5'53/km6 962ᵉ scratch
Chrono net 2h04'04"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Kustmarathon Zeeland - Ladiesrun 10km
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 10 km
1h01'08"RP
6'07/km149ᵉ scratch
Sans date
Ladiesrun - 10km
Route-· Zoutelande· 10 km
1h02'57"
6'18/km154ᵉ scratch