JamesVASS

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Courses par saison
1
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
24'49"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'02"
WVV Halbmarathon · 29 mai 2022 · couru 2 fois
1h531h572022202320242025
Marathon
4h34'32"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h34'32"RP
6'30/km20 594ᵉ scratch
Chrono net 4h34'32"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h