FirouzVASKOU

né(e) en 1967
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Records & progression

5 km
23'45"
↘ −12h01'07" depuis 2007
Foulees De Bourges - 10Km - 5 km · 17 octobre 2010 · couru 7 fois
2007200820092010
10 km
59'06"
Les Foulées de Bourges - 10 km · 16 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'40"
Semi Marathon De Vierzon - 1/2 Marathon · 6 mars 2010 · couru 3 fois
2010201120122013
Marathon-
jamais couru
2014
Trail Hivernal Du Sancy - 20km
Route19 janv.· Le Mont-Dore· 20 km
3h16'27"
9'49/km603ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route23 nov.· Arnas· 21.1 km
2h02'34"
5'49/km1 365ᵉ scratch
Scratch
1365ᵉ / 2819
Top 48 %
Catégorie · V1F
85ᵉ / 343
Top 25 %
Genre · F
226ᵉ / 903
Top 25 %
Chrono net 2h02'34"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Les Foulées de Bourges - 10 km
Route16 oct.· Bourges· 10 kmRP
59'06"
5'55/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 343
Top 91 %
Catégorie · F
21ᵉ / 35
Top 60 %
Genre · F
55ᵉ / 76
Top 72 %
Chrono net 59'06"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2010
Foulees De Bourges - 10Km - 5 km
Route17 oct.· Bourges· 5 kmRP
23'45"
4'45/km72ᵉ scratch
La Barangeonnaise - 10Km - 5 km
Route19 sept.· Vignoux-Sur-Barangeon· 5 km
23'48"
4'46/km67ᵉ scratch
Ronde Des Marais - 15Km - 5 km
Route5 sept.· Bourges· 5 km
24'53"
4'59/km105ᵉ scratch
La Sologne Classic - 22 km
Route4 juil.· Neuvy-Sur-Barangeon· 22 km
2h12'20"
6'01/km356ᵉ scratch
Semi Marathon De Vierzon - 1/2 Marathon
Route6 mars· Vierzon· 21.1 kmRP
1h57'40"
5'35/km349ᵉ scratch
2009
Le Tour Du Lac - 11 km
Route15 nov.· Bourges· 11 km
57'22"
5'13/km252ᵉ scratch
Ronde Des Marais - 15Km - 5 km Route
Route6 sept.· Bourges· 5 km
25'19"
5'04/km108ᵉ scratch
2008
Les Foulées De Bourges - 10 Km - 5 km
Route19 oct.· Bourges· 5 km
24'37"
4'55/km101ᵉ scratch
10 Km De Foecy - 5km
Route24 févr.· Foecy· 5 km
24'58"
5'00/km59ᵉ scratch
2007
Le Tour Du Lac - 2 TOURS
Route18 nov.· Bourges
57'35"
-248ᵉ scratch
Les Foulees De Bourges - 10 Km - 5kM
Route21 oct.· Bourges· 5 km
12h24'52"
148'58/km76ᵉ scratch