RicardoVASCONCELOS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'20"
↘ −3'36" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 4 fois
202320242025
Semi
2h15'39"
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km · 5 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h43'40"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 kmRP
56'20"
5'38/km5 604ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h04'45"
6'29/km7 453ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km
Route5 mai· Matosinhos· 21 kmRP
2h15'39"
6'28/km822ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
59'56"
6'00/km4 091ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h05'23"
6'32/km5 847ᵉ scratch
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h43'40"
5'18/km1 894ᵉ scratch
Chrono net 3h43'40"Brut 3h54'19"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h