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MickaelVASCO

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Courses par saison

1
2011
3
2012
1
2013
2
2014
3
2015
1
2016
3
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'12"
↘ −4'45" depuis 2011
10 km du Coteau · 29 mai 2015 · couru 7 fois
45'1254'3020112013201520172019202120232025
Semi
1h47'34"
↘ −1'18" depuis 2012
Semi-Marathon de Marseille · 19 mars 2017 · couru 2 fois
1h471h48201220132014201520162017
Marathon
4h10'39"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Carro-Carry - ?
Route28 sept.· Carry Le Rouet
1h15'20"
-1 001ᵉ scratch
Chrono net 1h15'20"
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h51'00"
5'33/km4 439ᵉ scratch
Scratch
4439ᵉ / 12657
Top 35 %
Chrono net 1h51'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
1h43'20"
5'16/km4 357ᵉ scratch
Scratch
4357ᵉ / 14499
Top 30 %
Catégorie · SEM
1986ᵉ / 4467
Top 44 %
Genre · H
3974ᵉ / 10655
Top 37 %
Chrono net 1h43'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
La Ronde Medievale De Miramas Le Vieux 2Eme Ed. - 6.8km
Route31 août· Miramas· 6,8 km
33'13"
4'53/km34ᵉ scratch
Courir Pour L'espoir 14Eme Ed. - 10 kmx non officiel
Route16 févr.· Vitrolles
52'09"
-130ᵉ scratch
2013
La Ronde pédestre de Cornillon
Route6 oct.· Cornillon Confoux· 11,5 km
1h00'54"
5'18/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 304
Top 64 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 62
Top 76 %
Genre · H
170ᵉ / 229
Top 74 %
Chrono net 1h00'54"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h47'19"
5'22/km4 593ᵉ scratch
Scratch
4593ᵉ / 12510
Top 37 %
Catégorie · SEM
1978ᵉ / 3906
Top 51 %
Genre · H
4216ᵉ / 9639
Top 44 %
Chrono net 1h47'19"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2019
10 km du Coteau
Route24 mai 2019· Le Coteau· 10 kmV1M238ᵉ
50'32"
2008
10 Km De Riorges - 10 Km Route
Route27 juin 2008· Riorges· 10 kmné(e) en 1978SEM155ᵉ
49'24"
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