LarsVARENKAMP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'12"
↘ −30'00" depuis 2014
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2018 · couru 6 fois
20142016201820202022
Semi
1h21'32"
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 2 fois
20232024
Marathon
2h51'48"
↘ −14'20" depuis 2016
Marathon d'Hannover · 3 avril 2022 · couru 5 fois
2016201720182019202020212022
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h24'09"
3'59/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h24'09"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
37'46"
3'47/km24ᵉ scratch
Chrono net 37'46"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h21'32"
3'52/km86ᵉ scratch
Chrono net 1h21'32"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
2h51'48"
4'04/km117ᵉ scratch
Chrono net 2h51'48"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Deutsche Meisterschaft beim Marathon
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
2h51'48"
4'04/km85ᵉ scratch
Chrono net 2h51'48"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
2h54'03"
4'07/km53ᵉ scratch
Chrono net 2h54'03"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
9'12"
0'55/km27ᵉ scratch
Chrono net 9'12"Allure 0'55/kmVitesse 65,2 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
42'34"
4'15/km125ᵉ scratch
Chrono net 42'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h59'29"
4'15/km553ᵉ scratch
Chrono net 2h59'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'43"
0'58/km57ᵉ scratch
Chrono net 9'43"Allure 0'58/kmVitesse 61,7 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h06'08"
4'25/km708ᵉ scratch
Chrono net 3h06'08"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'35"
0'58/km54ᵉ scratch
Chrono net 9'35"Allure 0'58/kmVitesse 62,6 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
39'12"
3'55/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h