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LemongVANGAY

en 1975
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Courses par saison

10
2015
4
2016
8
2017
13
2018
15
2019
4
2020
6
2021
4
2022
5
2023
9
2024
8
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
18'58"
Les Dix Bornes De La Saint Médard - les 10 Bornes de la St Médard - 5km · 8 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'41"
↘ −10'08" depuis 2015
Foulees De Savigny 2026 - 10 Km Route · 5 avril 2026 · couru 37 fois
35'4147'02201520172019202120232025
Semi
1h17'46"
↘ −20'43" depuis 2015
Genève Semi-Marathon · 11 mai 2025 · couru 20 fois
1h171h38201520172019202120232025
Marathon
1h24'29"
↘ −2h19'02" depuis 2016
Mass · 21 avril 2024 · couru 13 fois
1h243h49201620182020202220242026
2019
Les Dix Bornes De La Saint Médard - les 10 Bornes de la St Médard - 5km
Route8 juin· Brunoy· 5 km
18'58"RP
3'48/km10ᵉ scratch