LongVANG

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Records & progression

5 km

23'15"

2024 Hot Dash - 5K · 23 mars 2024 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

Get in Gear - 5K

Route26 avr.· Minneapolis

28'39"

-375ᵉ scratch

2024

2024 Get in Gear - 5K

Route27 avr.· Minneapolis· 5 km

34'24"

6'53/km582ᵉ scratch

2024 Hot Dash - 5K

Route23 mars· Minneapolis· 5 kmRP

23'15"

4'39/km99ᵉ scratch