SebastienVANBENEDEN

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Chiffres clés
19 courses
2018 à 2024
4h56'44"
RP Marathon
49'28"
RP 10 km
24'03"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2018
6
2019
1
2020
1
2021
3
2022
1
2023
5
2024
20245 courses5 route
2024
43ème Boucles Dunkerquoises - 10 km route
Route15 sept.· Dunkerque· 10 km
57'07"
5'43/km874ᵉ scratch
33e Foulées Vertes De Teteghem Coudekerque Village - 5km
Route5 mai· Teteghem· 5 kmRP
24'03"
4'49/km68ᵉ scratch
13es Foulées Du Stadium - 5km
Route21 avr.· Grande Synthe· 5 km
31'02"
6'12/km71ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h56'44"
7'02/km45 800ᵉ scratch
Scratch
45800ᵉ / 53818
Top 85 %
Catégorie · M2M
3742ᵉ / 4266
Top 88 %
Genre · H
34597ᵉ / 39173
Top 88 %
Chrono net 4h56'44"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
102030moy. 7'025'57042 km
30 éMe Course Du Fort De Petite Synthe - 5km
Route10 févr.· Dunkerque· 5 km
27'10"
5'26/km44ᵉ scratch
2023
Sur les Traces de Vauban | Trail du Marquis de Varennes
Trail14 janv.· 15 km· 130 D+Cote 32
2h24'06"
9'36/km618ᵉ scratch
2022
11es Foulées Du Stadium - 5km
Route3 avr.· Grande Synthe· 5 km
25'27"
5'05/km36ᵉ scratch
Cassel,Montagne D'un Jour - Course 15km
Route6 févr.· Cassel· 15 km
1h49'38"
7'19/km550ᵉ scratch
Sur les Traces de Vauban | Comte du Moret
Trail15 janv.· 16 km· 130 D+Cote 40
1h59'13"
7'27/km546ᵉ scratch
2021
Entre Dunes Et Mer - 5km
Route26 sept.· Leffrinckoucke· 5 km
28'08"
5'38/km37ᵉ scratch
2020
La Route Du Louvre (5Km & 10Km) - Trail 15km
Trail5 sept.· Lens· 15 km
1h38'30"
6'34/km373ᵉ scratch
2019
22ème Foulées Du Père Noel à Malo - As 10km500
Route1 déc.· Dunkerque
50'42"
-352ᵉ scratch
23èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 kmRP
49'28"
4'57/km373ᵉ scratch
Grand Trail des Dunes de Flandres | Course des As
Trail29 sept.· 10 km· 40 D+Cote 42
1h00'34"
6'03/km114ᵉ scratch
Les Boucles Dunkerquoises - 10 km
Route15 sept.· Dunkerque· 10 km
55'52"
5'35/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 1211
Top 48 %
Catégorie · V1M
148ᵉ / 235
Top 63 %
Genre · H
490ᵉ / 810
Top 60 %
Chrono net 55'52"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Panoramique Du Mont Des Cats - 13km700
Route14 juil.· Godewaersvelde
1h22'16"
-741ᵉ scratch
La course du Fort de Petite-Synthe - 10 km
Route15 juin· Dunkerque· 10 km
51'15"
5'08/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 296
Top 65 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 54
Top 80 %
Genre · H
170ᵉ / 217
Top 78 %
Chrono net 51'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Entre Dunes et Mer - 5 km
Route6 oct.· Leffrinckoucke· 5 km
27'59"
5'36/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 149
Top 36 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 20
Top 45 %
Genre · H
42ᵉ / 80
Top 53 %
Chrono net 27'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Panoramique Du Mont Des Cats - pano
Route8 juil.· Godewaersvelde
1h22'05"
-597ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars 2019· Paris· 10 kmSEM4531ᵉ
57'16"
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route28 octobre 2018· Baisieuxné(e) en 1989SEM681ᵉ
1h25'57"
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route4 mars 2018· Fleurbaix· 21.1 kmSEM760ᵉ
2h05'54"
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route4 mars 2018· Fleurbaixné(e) en 1989SEM760ᵉ
1h59'45"
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route29 octobre 2017· Baisieuxné(e) en 1989SEM496ᵉ
1h19'24"
10km D'arras - 10 Km Route
Route27 août 2017· Arrasné(e) en 1989SEM763ᵉ
51'51"
Oxyg'Hem - 10 km
Route25 mai 2017· Hem· 10 kmSEM443ᵉ
56'40"
Courir à Montigny en Gohelle - 10 km
Route12 mars 2017· Montigny En Gohelle· 10 kmSEM202ᵉ
59'54"
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