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TirzaVAN

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Courses par saison

2
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
2023
5
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'17"
↘ −0'47" depuis 2018
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 4 fois
1h081h162018201920202021202220232024
Semi
1h59'14"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
1h592h1820242025
Marathon
2h34'50"
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
NN Kids Run 1 KM
Route13 avr.· Rotterdam· 1 km
5'49"
5'49/km156ᵉ scratch
Catégorie · M8
12ᵉ / 276
Top 4 %
Genre · F
57ᵉ / 1122
Top 5 %
Chrono net 5'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
NN Kids Run 1 KM
Route13 avr.· Rotterdam· 1 km
7'15"
7'15/km697ᵉ scratch
Catégorie · M10
56ᵉ / 96
Top 58 %
Genre · F
264ᵉ / 1122
Top 24 %
Chrono net 7'15"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2022
TCS 8K
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
54'41"
6'50/km3 003ᵉ scratch
Catégorie · V40
159ᵉ / 229
Top 69 %
Genre · F
1484ᵉ / 2032
Top 73 %
Chrono net 54'41"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2021
NN Kids Run 1 km 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 1 km
5'17"
5'17/km62ᵉ scratch
Catégorie · M9
3ᵉ / 83
Top 4 %
Genre · F
20ᵉ / 344
Top 6 %
Chrono net 5'17"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2019
TCS 8 km
Route20 oct.· Amsterdam· 8 km
37'03"
4'38/km268ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
37ᵉ / 2787
Top 1 %
Genre · F
37ᵉ / 2787
Top 1 %
Chrono net 37'03"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h