RalfVAN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
3
2022
3
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'55"
↘ −3'45" depuis 2018
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 4 fois
48'5557'46201820192020202120222023
Semi
1h43'28"
↘ −13'06" depuis 2016
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
1h431h5620162018202020222024
Marathon
3h24'47"
↘ −23'29" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 5 fois
3h245h122018201920202021202220232024
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10,6 km
57'46"
5'29/km3 019ᵉ scratch
Catégorie · M50
123ᵉ / 605
Top 20 %
Genre · H
2346ᵉ / 7468
Top 31 %
Chrono net 57'46"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10,4 km
48'55"RP
4'44/km781ᵉ scratch
Catégorie · M40
55ᵉ / 641
Top 9 %
Genre · H
680ᵉ / 6885
Top 10 %
Chrono net 48'55"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10,6 km
51'26"
4'53/km1 524ᵉ scratch
Catégorie · M
1074ᵉ / 7527
Top 14 %
Genre · H
1263ᵉ / 7524
Top 17 %
Chrono net 51'26"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10,6 km
52'40"
5'00/km1 437ᵉ scratch
Catégorie · M
1192ᵉ / 6880
Top 17 %
Genre · H
1192ᵉ / 6880
Top 17 %
Chrono net 52'40"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h