LaraVAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'02"
↘ −12'31" depuis 2018
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 16 fois
2018201920202021202220232024
Semi
1h59'28"
↘ −6'28" depuis 2016
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
20162018202020222024
Marathon
4h30'19"
TCS Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h30'19"
6'24/km19 369ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
2268ᵉ / 3044
Top 75 %
Genre · F
4330ᵉ / 6170
Top 70 %
Chrono net 4h30'19"Brut 5h14'00"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h59'28"
5'40/km10 018ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
2452ᵉ / 3604
Top 68 %
Genre · F
3885ᵉ / 6014
Top 65 %
Chrono net 1h59'28"Brut 2h47'26"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
44'13"
5'54/km2 480ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
537ᵉ / 2105
Top 26 %
Genre · F
1009ᵉ / 4443
Top 23 %
Chrono net 44'13"Brut 46'50"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
56'02"
5'19/km5 076ᵉ scratch
Catégorie · VSR
1065ᵉ / 5280
Top 20 %
Genre · F
1553ᵉ / 8699
Top 18 %
Chrono net 56'02"Brut 1h03'27"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
57'44"
5'28/km5 486ᵉ scratch
Catégorie · VSR
1192ᵉ / 5280
Top 23 %
Genre · F
1742ᵉ / 8699
Top 20 %
Chrono net 57'44"Brut 1h04'09"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h11'59"
6'49/km10 174ᵉ scratch
Catégorie · VSR
2769ᵉ / 5280
Top 52 %
Genre · F
4209ᵉ / 8699
Top 48 %
Chrono net 1h11'59"Brut 1h12'02"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h04'55"
6'09/km10 807ᵉ scratch
Catégorie · VSR
3013ᵉ / 5280
Top 57 %
Genre · F
4591ᵉ / 8699
Top 53 %
Chrono net 1h04'55"Brut 1h13'12"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h09'00"
6'32/km11 859ᵉ scratch
Catégorie · VSR
3371ᵉ / 5280
Top 64 %
Genre · F
5220ᵉ / 8699
Top 60 %
Chrono net 1h09'00"Brut 1h15'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h07'58"
6'27/km13 721ᵉ scratch
Catégorie · VSR
4092ᵉ / 5280
Top 78 %
Genre · F
6460ᵉ / 8699
Top 74 %
Chrono net 1h07'58"Brut 1h19'36"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h07'33"
6'03/km11 006ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
2665ᵉ / 4232
Top 63 %
Genre · F
3947ᵉ / 6913
Top 57 %
Chrono net 2h07'33"Brut 2h47'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h35'32"
7'22/km15 072ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
4026ᵉ / 4232
Top 95 %
Genre · F
6451ᵉ / 6913
Top 93 %
Chrono net 2h35'32"Brut 3h32'28"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h09'35"
6'36/km9 413ᵉ scratch
Catégorie · VSR
2224ᵉ / 3742
Top 59 %
Genre · F
3694ᵉ / 6751
Top 55 %
Chrono net 1h09'35"Brut 1h09'46"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h04'18"
6'06/km10 395ᵉ scratch
Catégorie · VSR
2555ᵉ / 3742
Top 68 %
Genre · F
4270ᵉ / 6751
Top 63 %
Chrono net 1h04'18"Brut 1h12'05"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h13'17"
6'57/km11 992ᵉ scratch
Catégorie · VSR
3056ᵉ / 3742
Top 82 %
Genre · F
5253ᵉ / 6751
Top 78 %
Chrono net 1h13'17"Brut 1h16'03"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h18'08"
7'24/km12 601ᵉ scratch
Catégorie · VSR
3240ᵉ / 3742
Top 87 %
Genre · F
5651ᵉ / 6751
Top 84 %
Chrono net 1h18'08"Brut 1h18'08"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h14'44"
7'05/km13 062ᵉ scratch
Catégorie · VSR
3381ᵉ / 3742
Top 90 %
Genre · F
5938ᵉ / 6751
Top 88 %
Chrono net 1h14'44"Brut 1h19'58"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
NN Kids Run 2,5 KM
Route15 avr.· Rotterdam· 2.5 km
15'53"
6'21/km1 377ᵉ scratch
Catégorie · M7-11
426ᵉ / 683
Top 62 %
Genre · F
531ᵉ / 807
Top 66 %
Chrono net 15'53"Brut 18'37"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
57'06"
5'31/km4 438ᵉ scratch
Catégorie · VSR
764ᵉ / 3033
Top 25 %
Genre · F
1214ᵉ / 5898
Top 21 %
Chrono net 57'06"Brut 1h01'50"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h11'06"
6'52/km8 853ᵉ scratch
Catégorie · VSR
1939ᵉ / 3033
Top 64 %
Genre · F
3466ᵉ / 5898
Top 59 %
Chrono net 1h11'06"Brut 1h11'51"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
NN Kids Run 2,5 KM
Route9 avr.· Rotterdam· 2.5 km
17'56"
7'10/km831ᵉ scratch
Catégorie · M7-11
235ᵉ / 411
Top 57 %
Genre · F
291ᵉ / 484
Top 60 %
Chrono net 17'56"Brut 18'13"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2021
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
57'29"
5'33/km2 990ᵉ scratch
Catégorie · V
786ᵉ / 3612
Top 22 %
Genre · F
786ᵉ / 3612
Top 22 %
Chrono net 57'29"Brut 1h00'24"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
1h00'07"
5'49/km3 483ᵉ scratch
Catégorie · V
1010ᵉ / 3612
Top 28 %
Genre · F
1010ᵉ / 3612
Top 28 %
Chrono net 1h00'07"Brut 1h01'53"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h17'07"
6'30/km8 868ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
2668ᵉ / 3473
Top 77 %
Genre · F
2668ᵉ / 3473
Top 77 %
Chrono net 2h17'07"Brut 2h23'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2019
NN Kids Run 1 km 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 1 km
5'11"
5'11/km80ᵉ scratch
Catégorie · M9-10
13ᵉ / 451
Top 3 %
Chrono net 5'11"Brut 5'13"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
NN Kids Run 1 km 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 1 km
9'26"
9'26/km2 301ᵉ scratch
Catégorie · M7-8
530ᵉ / 599
Top 88 %
Chrono net 9'26"Brut 11'11"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
AD City Run Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 4.2 km
28'50"
6'52/km1 036ᵉ scratch
Catégorie · V
488ᵉ / 849
Top 57 %
Genre · F
488ᵉ / 849
Top 57 %
Chrono net 28'50"Brut 30'58"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
AD City Run Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 4.2 km
28'53"
6'53/km1 106ᵉ scratch
Catégorie · V
542ᵉ / 849
Top 64 %
Genre · F
542ᵉ / 849
Top 64 %
Chrono net 28'53"Brut 31'38"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
NN Kids Run 1 km 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 1 km
5'32"
5'32/km809ᵉ scratch
Catégorie · M7-8
96ᵉ / 675
Top 14 %
Genre · F
298ᵉ / 1208
Top 25 %
Chrono net 5'32"Brut 6'03"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h08'33"
6'30/km10 563ᵉ scratch
Catégorie · V
4643ᵉ / 6878
Top 68 %
Genre · F
4643ᵉ / 6878
Top 68 %
Chrono net 1h08'33"Brut 1h15'34"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h05'56"
5'58/km8 597ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
2467ᵉ / 5998
Top 41 %
Chrono net 2h05'56"Brut 2h08'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h