KoosVAN

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Courses par saison
1
2016
1
2017
3
2018
3
2019
2020
4
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'27"
↘ −17'36" depuis 2018
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 5 fois
54'271h122018201920202021202220232024
Semi
1h41'28"
↘ −10'15" depuis 2016
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 6 fois
1h412h04201620172018201920202021
Marathon
3h50'57"
↘ −43'03" depuis 2019
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 4 fois
3h504h532019202020212022202320242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h50'57"RP
5'28/km10 242ᵉ scratch
Catégorie · M40
1272ᵉ / 2227
Top 57 %
Genre · H
8847ᵉ / 17116
Top 52 %
Chrono net 3h50'57"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h26'44"
6'19/km13 641ᵉ scratch
Catégorie · MSR
4536ᵉ / 5302
Top 86 %
Genre · H
10981ᵉ / 12990
Top 85 %
Chrono net 4h26'44"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h34'00"
6'30/km10 249ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2604ᵉ / 3419
Top 76 %
Genre · H
8364ᵉ / 11164
Top 75 %
Chrono net 4h34'00"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h53'12"
6'57/km12 230ᵉ scratch
Catégorie · M55
604ᵉ / 740
Top 82 %
Genre · H
9692ᵉ / 11164
Top 87 %
Chrono net 4h53'12"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h