HelmaVAN

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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'04"
↘ −3'06" depuis 2018
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 7 fois
51'041h182018201920202021202220232024
Semi
2h10'03"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h21'04"
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h10'03"RP
6'10/km9 837ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
3088ᵉ / 5998
Top 51 %
Chrono net 2h10'03"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h