Soutenir

HelmaVAN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'04"
↘ −3'06" depuis 2018
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 7 fois
51'041h182018201920202021202220232024
Semi
2h10'03"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h21'04"
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
TCS 8 Kilometer
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
40'37"
5'05/km518ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
109ᵉ / 2393
Top 5 %
Chrono net 40'37"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h