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HeleenVAN

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Courses par saison

3
2016
2017
6
2018
4
2019
2020
3
2021
4
2022
3
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'04"
↘ −4'50" depuis 2018
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 15 fois
45'041h1720182020202220242026
Semi
1h51'12"
↘ −14'32" depuis 2016
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 8 fois
1h512h1220162018202020222024
Marathon
4h15'08"
↘ −12'09" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021 · couru 2 fois
4h154h272018201920202021
2025
TCS 7.5K Business Run
Route19 oct.· Amsterdam· 7,5 km
48'57"
6'32/km933ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
924ᵉ / 1196
Top 77 %
Genre · F
311ᵉ / 469
Top 66 %
Chrono net 48'57"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2023
City Run Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 4,2 km
25'16"
6'01/km848ᵉ scratch
Catégorie · V
422ᵉ / 791
Top 53 %
Genre · F
422ᵉ / 791
Top 53 %
Chrono net 25'16"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
TCS 8 Kilometer Business Run
Route20 oct.· Amsterdam· 8 km
44'14"
5'32/km297ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
297ᵉ / 649
Top 46 %
Genre · F
67ᵉ / 255
Top 26 %
Chrono net 44'14"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
TCS 8 km
Route20 oct.· Amsterdam· 8 km
53'06"
6'38/km3 389ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
1666ᵉ / 2787
Top 60 %
Genre · F
1666ᵉ / 2787
Top 60 %
Chrono net 53'06"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2018
AD City Run Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 4,2 km
25'16"
6'01/km848ᵉ scratch
Catégorie · V
422ᵉ / 791
Top 53 %
Genre · F
422ᵉ / 791
Top 53 %
Chrono net 25'16"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h